Mit uns kannst Du aus einfachen Zutaten tolle Gerichte zaubern. Und darüber hinaus so manche exotische Entdeckung machen. Wir zeigen Dir die Zubereitung im Detail und erklären es Dir Schritt für Schritt.
Bei uns findest Du die leckersten Rezepte und die besten Ideen zum Selbermachen. Yummy!
Sei mit dabei, wenn wir kochen - Hier gibt es neben gutem Essen tolle Unterhaltung und viel zu Lachen.
Wir lüften die Geheimnisse Deiner Nahrungsmittel und machen Dich zum Food-Experten. Alle Zutaten werden mit ihren Nährwerten, Vitaminen, Fetten, Aminosäuren und Makros bis ins kleinste Detail beschrieben.
Wir unterstützen Deinen Ernährungsstil. Auf Deine Unverträglichkeiten und Diätziele nehmen wir Rücksicht. Und als Sportler bekommst Du von uns den optimalen Leistungssupport.
Wir kochen nachhaltig und pur – ohne faule Tricks und ohne Industrie-produkte. Außerdem stehen wir für regional und Bio-Food, wo immer es möglich ist.
Mit uns kannst Du aus einfachen Zutaten tolle Gerichte zaubern. Und darüber hinaus so manche exotische Entdeckung machen. Wir zeigen Dir die Zubereitung im Detail und erklären es Dir Schritt für Schritt.
Bei uns findest Du die leckersten Rezepte und die besten Ideen zum Selbermachen. Yummy!
Sei mit dabei, wenn wir kochen - Hier gibt es neben gutem Essen tolle Unterhaltung und viel zu Lachen.
Wir lüften die Geheimnisse Deiner Nahrungsmittel und machen Dich zum Food-Experten. Alle Zutaten werden mit ihren Nährwerten, Vitaminen, Fetten, Aminosäuren und Makros bis ins kleinste Detail beschrieben.
Wir unterstützen Deinen Ernährungsstil. Auf Deine Unverträglichkeiten und Diätziele nehmen wir Rücksicht. Und als Sportler bekommst Du von uns den optimalen Leistungssupport.
Wir kochen nachhaltig und pur – ohne faule Tricks und ohne Industrieprodukte. Außerdem stehen wir für regional und Bio-Food, wo immer es möglich ist.
Mit uns kannst Du aus einfachen Zutaten tolle Gerichte zaubern. Und darüber hinaus so manche exotische Entdeckung machen. Wir zeigen Dir die Zubereitung im Detail und erklären es Dir Schritt für Schritt.
Bei uns findest Du die leckersten Rezepte und die besten Ideen zum Selbermachen. Yummy!
Sei mit dabei, wenn wir kochen - Hier gibt es neben gutem Essen tolle Unterhaltung und viel zu Lachen.
Wir lüften die Geheimnisse Deiner Nahrungsmittel und machen Dich zum Food-Experten. Alle Zutaten werden mit ihren Nährwerten, Vitaminen, Fetten, Aminosäuren und Makros bis ins kleinste Detail beschrieben.
Wir unterstützen Deinen Ernährungsstil. Auf Deine Unverträglichkeiten und Diätziele nehmen wir Rücksicht. Und als Sportler bekommst Du von uns den optimalen Leistungssupport.
Wir kochen nachhaltig und pur – ohne faule Tricks und ohne Industrieprodukte.
Außerdem stehen wir für regional und Bio-Food, wo immer es möglich ist.
Lecker und genau was mein Körper braucht
Essen versorgt unseren Körper mit allen lebenwichtigen Nährstoffen. Aber nur, wenn wir auch essen, was wir tatsächlich benötigen. Als Kraftsportler hat man nun einmal andere Bedürfnisse als im Ausdauersport oder während einer Diät.
Jetzt kochen und erläutern Profiköche gemeinsam mit Ernährungsexperten Gerichte, die exakt auf eure jeweiligen Bedürfnisse zugeschnitten sind.
Fit & Food Clips
Quinoasalat mit gebratenem Lachs
Erfahre alles über die Zutaten in Deinem Essen
Woher kommt die Aubergine und zu was schmeckt sie am besten? Welche lebenswichtigen Nährstoffe stecken in der Kirschtomate? Und was ist an Safran so besonders?
Wir zeigen es euch in unseren Videos. Spannend und auf den Punkt gebracht. Jeder Klick versorgt Dich mit einer weiteren Portion Wissen rund um Deine Ernährung.
Food in a Nutshell Clips
Ei (Huhn)
Perfekte Tipps für perfekte Gerichte
Kennst Du schon das Geheimnis des rückwärts gebratenen Steaks? Butterzart, innen saftig und außen kross. So zaubern Sterneköche ihre unvergleichlichen Kreationen. Und mit welchen Tricks heben die Profis alltägliche Rezepte wie Pasta auf kulinarische Höhen?
Kochen wie die Chefs! Mit unseren Videos gelingt Dir nun auch das perfekte Gericht.
Masterclass Clips
Das Perfekte Steak, Sous-Vide
Schau den Profis beim Kochen zu
Hole Dir Tipps von echten Profiköchen. Rund um die Zutatenauswahl und deren Beschaffung, zur erfolgreichen Kreation von Rezepten, zur Zubereitung und zum effizienten Arbeiten. Erlebe unsere Chefs hautnah und auf Augenhöhe. Lerne durch anschauliche Präsentation und leicht nachvollziehbare Erläuterungen.
Werde mit unseren Videos nun endgültig selbst zum Profi in Deiner Küche.
Best Practice Clips
Frühlingsrolle mit orientalischem Couscous
Gebratene Entenbrust mit winterlichem Gemüse und Schupfnudeln
My Favorite Meal Clips
Die unwiderstehlichen Koch-Quickies
Ob Rezeptklassiker oder ausgefallener Exot: wir kochen die leckersten Gerichte und zeigen Dir die Zubereitung Schritt für Schritt.
Hauptspeisen und kleine Gerichte, leichte Kost und vegetarisches, Getränke und Desserts. Allesamt unsere Favoriten – und mit Sicherheit auch Deine.
kostenlos!