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Radieschen

Radieschen sind vor allem für Sportler ideale Nahrung, denn sie versorgen den Körper mit zahlreichen Mineralstoffen wie Natrium, Eisen, Calcium, Magnesium und Kalium. Sie wirken außerdem krampflösend und unterstützen Nieren, Galle und Leber. Radieschen erhalten ihren Geschmack unter anderem durch die enthaltenen Senföle, die antibakteriell wirken. So wird der Verdauungstrakt gesund gehalten und Krankheiten wird vorgebeugt.

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